健康常德 婦兒先行┃世界更年期關(guān)懷日 專家支招“善待”更年期

發(fā)布時間：2024-10-17 信息來源： 點擊次數(shù)： 次 【字體：小 大】

為響應(yīng)“世界更年期關(guān)懷日”，倡導(dǎo)全社會共同重視中老年婦女的健康，10月16日下午，“健康常德·婦兒先行”2024“更年期關(guān)懷日”公益活動在武陵區(qū)黨建活動中心舉行。本次活動由常德市婦幼保健院、常德市女科技者工作者協(xié)會主辦，武陵區(qū)婦聯(lián)、武陵區(qū)婦女兒童發(fā)展中心、市婦幼保健院婦女保健科承辦。

活動現(xiàn)場

武陵區(qū)人民政府副區(qū)長王哲、常德市衛(wèi)健委辦公室主任曹景雯、武陵區(qū)婦聯(lián)主席艾思奇、常德市婦幼保健院副院長周未艾等領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓出席了活動。常德市女科技工作者協(xié)會會長鐵美珍、常德市旗袍協(xié)會執(zhí)行會長蘭蕙以及會員代表參加活動，活動由常德市社科聯(lián)社科發(fā)展研究中心主任、常德市女科技工作者協(xié)會監(jiān)事長王一嬋主持。

此次活動吸引了常德市女科技工作者協(xié)會會員、常德市旗袍協(xié)會會員、武陵區(qū)適齡婦女群眾代表等近60人參加。大家相互分享經(jīng)驗、相互鼓勵，共同探討與尋找度過更年期最適合自己的應(yīng)對策略與生活方式。

常德市婦幼保健院副院長、主任醫(yī)師周未艾授課并講話

女性要如何平穩(wěn)度過更年期？針對這一問題，常德市婦幼保健院副院長、主任醫(yī)師周未艾以《女人四十，哪個是明天的你》為主題授課，以更年期可能遇到的各種不適癥狀為切入點，引領(lǐng)現(xiàn)場女性朋友了解更年期知識，并對圍絕經(jīng)期或絕經(jīng)后的40歲-65歲女性，有失眠、易怒、乏力、泌尿系統(tǒng)感染等亞健康癥狀的診斷、保健康復(fù)以及安全用藥進(jìn)行詳細(xì)解說。

盆底康復(fù)訓(xùn)練

女性形象設(shè)計、色彩搭配分享

常德市婦幼保健院婦女保健科副主任、副主任醫(yī)師劉虹現(xiàn)場答疑

隨后，常德市婦幼保健院康復(fù)科提供了實用的盆底康復(fù)訓(xùn)練方法；常德市首批高層次人才、湖南省技能專家?guī)旒夹g(shù)專家、一級美容技師李英則帶來女性形象設(shè)計、色彩搭配分享；中年女性形象設(shè)計、盆腔修復(fù)運動康復(fù)訓(xùn)練環(huán)節(jié)的開展，讓在座的各位在輕松愉快的氛圍中，見證搭配的神奇，感受運動后的身體變化。市婦幼保健院婦女保健科副主任、副主任醫(yī)師劉虹對大家關(guān)心的更年期相關(guān)疑問一一進(jìn)行了解答。參與者紛紛表示，活動內(nèi)容很豐富，實用性高，對更年期的保健有了更加深入的了解。

常德市婦幼保健院副院長周未艾表示，更年期，不僅僅是生理上的改變，更是心理上的轉(zhuǎn)變，同時也是社會角色適應(yīng)與自我扔只重塑的關(guān)鍵時期。此次活動通過普及更年期健康知識，讓大家了解更年期、認(rèn)識更年期，提升意識，打破對更年期的誤解與偏見，讓大家保持樂觀積極的心態(tài)，改善生活質(zhì)量，健康度過這一階段，擁抱美好生活。

常德市婦幼保健院已連續(xù)7年通過多種方式在世界更年期關(guān)懷日進(jìn)行科普推廣，把關(guān)愛更年期女性健康做到實處，提升更年期女性獲得感。

（撰稿：科教部  龍霞    二審：龍霞    終審：周未艾）